Sangat menyenangkan melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk mengikuti senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diprakarsai oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan dukungan terhadap program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang didasarkan pada penelitian oleh Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Gerakan yang singkat namun padat ini membuat detak jantung meningkat dan metabolisme tubuh tetap aktif bahkan setelah sesi selesai.
Mengapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki berbagai manfaat, seperti:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif dalam membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga menambahkan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang untuk mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya berolahraga: para peserta juga berkesempatan memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disiapkan untuk menambah kegembiraan dan apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Rangkuman Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan gaya hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Kenapa Kamu Harus Ikut?
- Kamu dapat mengikuti olahraga HIIT gratis di area hijau dekat rumah
- Acara ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, cocok untuk kamu yang menyukai gaya hidup aktif